This is default featured slide 1 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 2 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 3 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 4 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

Monday, March 28, 2016

STATUS HALAL PRODUK SHAKLEE

Assalammualaikum,

Kebelakangan ini, seringkali terdengar isu berkenaan status 'HALAL' produk Shaklee memandangkan ia adalah produk luar negara.

Dan baru-baru ini juga, ada beberapa orang kenalan dan customer saya yang bertanya perkara yang sama. Ini kerana mereka berminat dan ingin mencuba produk Shaklee tetapi masih ragu-ragu dengan status halalnya.

Oleh yang demikian, saya rasa eloklah jika saya 'clear'kan perkara ini supaya tiada lagi keraguan kepada mereka yang berminat untuk menggunakan produk Shaklee.

Untuk pengetahuan semua, Sijil Halal Produk Shaklee telah dikeluarkan oleh Islamic Service of America (ISA). manakala ISA pula adalah salah sebuah badan pengeluar sijil halal di Amerika yang diiktiraf oleh JAKIM.

Syarat untuk mendapatkan sijil halal daripada ISA adalah sangat ketat dan agak susah. Namun, alhamdulillah Shaklee berjaya melepasi semuanya.


Sijil halal Shaklee yang terkini untuk tahun 2016



E-mail pengesahan daripada pihak ISA tentang status halal softgel yang digunakan dalam produk Shaklee seperti Lecithin, Omega Guard, GLA dan Vitamin E.


ISA badan yang diiktiraf oleh JAKIM


Harapan saya semoga semakin ramai yang yakin dengan status HALAL produk Shaklee selepas ini. No worries ok!


Feel free untuk tekan button SHARE jika anda rasa entri ini bermanfaat untuk anda dan orang lain.


INGIN MENINGKATKAN TAHAP KESIHATAN KELUARGA?

Sila Hubungi Saya Untuk:-

FREE CONSULTATION,
AFFORDABLE PRICE
&
BUSINESS OPPORTUNITY WITH SHAKLEE!






Monday, February 29, 2016

AISKRIM SUMI JELLY ALA NOONA ASH

Assalammualaikum pembaca setia blog Noona Ash semua.

Semenjak 2 minggu kebelakangan ini agak viral di media-media sosial terutamanya di Facebook berkenaan Aiskrim Sumi Jelly. Alaa..aiskrim Malaysia tu cuma dicampur sumi jelly yang anak-anak suka makan. Resepinya tersangatlah mudah dan rasanya ermm memang heaven! 

Oleh yang demikian, saya pun teringin juga le nak mencuba resepi aiskrim yang sangat mudah ni untuk anak-anak.Tapi resepi aiskrim saya ni memang agak berlainan sedikit daripada yang biasa tu. Nak tau kenapa? Macam ni kisahnya..


Penanagan media sosial.

PENANGAN AISKRIM SUMI

Nak dijadikan cerita, hari Sabtu yang lepas saya pun pergi le mencari kelengkapan untuk membuat aiskrim bersama anak bujang saya selepas ambil dia dari kelas tuisyen. Susu pekat dan susu cair dah ada cuma nak beli plastik aiskrim dan sumi jelly.

Malangnya, plastik aiskrim dah jumpa tapi sumi jelly yang tak jumpa lagi. Habis semua kedai berdekatan kami masuk tapi rata-rata habis. Begitu sekali penangan aiskrim sumi ni abaq hang! Maka kami pun pulang rumah dengan rasa kecewa huhuhu. 

Patutlah ada satu blog tu bagitau aiskrim sumi ni bahaya. Klik di sini.


Resepi aiskrim sumi yang sangat mudah.

AISKRIM SUMI NOONA ASH

Disebabkan anak bujang saya asyik tanya bila nak buat aiskrim, saya pun teringat kat kabinet dapur ada lagi serbuk agar-agar jelly NUTRIGELL yang dibeli dari Tawau. Apa tunggu lagi, malam tu saya pun bancuh le agar-agar jelly guna empat perasa. Ada perasa anggur, strawberi, honey dew dan oren.



Inilah Serbuk agar-agar Nutrigell. Ada 6 perisa semuanya iaitu perisa 
anggur, strawberi, jambu, honey dew, mangga dan oren.


Masukkan agar-agar jelly ke dalam acuan setelah siap dimasak.

Bila agar-agar dah masak, saya sejukkan dalam acuan dan kemudian mula masak bancuhan aiskrim iaitu campuran susu pekat, susu cair, air dan sedikit garam. Bila bancuhan dah mendidih tutup api dan sejukkan seketika. Sementara itu, boleh mula belah agar-agar jelly tadi menjadi kepingan kecil dan masukkan ke dalam plastik aiskrim.



Agar-agar yang telah pejal dikeluarkan dari acuan.


Masukkan agar-agar jelly yang telah dipotong kecil ke dalam plastik aiskrim.

Setelah bancuhan susu tadi agak suam-suam, bolehlah tuang ke dalam plastik aiskrim yang telah diisi agar-agar jelly. Kemudian simpulkan hujung aiskrim. Apabila dah siap semuanya bolehlah dimasukkan ke dalam freezer..siap!


Aiskrim yang telah siap sebelum dibekukan.


Inilah hasilnya. Siap untuk di'ngap" hihihi.

Kalau korang nak tahu, aiskrim sumi jelly Noona Ash ni saya buat tanpa menggunakan gula kerana susu pekat yang digunakan sudah cukup manis. Kalau guna sumi yang beli kat kedai bertambah manislah aiskrim sumi tu tapi dengan cara buat sendiri agar-agar jelly kita boleh kawal pengambilan gula untuk menjaga kesihatan.

Macam saya, agar-agar jelly yang saya buat sendiri memang tak masukkan gula langsung. Korang boleh juga guna serbuk agar-agar yang biasa terdapat di pasaran contohnya jenama layang-layang tapi kena bubuh perasa sendiri lah. Selain itu, boleh juga guna cendol pandan, lengkong, bubur kacang dan bubur pulut hitam.

Korang boleh juga masukkan potongan buah-buahan ke dalamnya. Dengan pelbagai warna dan rasa daripada buah-buahan tersebut sudah pasti terdapat pelbagai nutrien di dalamnya. So, lebih sihat kan?

Pilihan di tangan anda..selamat mencuba!


Feel free untuk tekan button SHARE jika anda rasa entri ini bermanfaat untuk anda dan orang lain.







Thursday, February 11, 2016

WAH! USIA NOW EVERYONE CAN KURUS DAH SETAHUN, AKU MAINTAIN KURUS!

Assalammualaikum dan salam sejahtera para pembaca blog Noona Ash. Salam sayang untuk anda semua yang tetap setia bersama saya.

Sebelum saya meneruskan entri ini, saya nak minta maaf dahulu sekiranya ada yang rasa tajuk kali ini agak 'poyo' tapi cerita yang saya nak kongsikan ni adalah benar belaka hehehe. Harap anda baca dulu sampai habis ok.



Untuk pengetahuan semua, tanggal 1 Februari 2016 merupakan ulang tahun yang pertama program Now Everyone Can kurus (NECK). Kiranya bulan Februari ni bulan Anniversary untuk program NECK le.

Ini bermakna dah setahun juga saya bersama-sama dengan program NECK di mana saya bermula sebagai seorang peserta program NECK Batch 1. Kemudian saya terpilih sebagai krew yang dipertanggungjawabkan untuk membantu coach dalam membimbing para peserta NECK di batch seterusnya sehingga mereka berjaya menurunkan berat badan.

Kalau anda masih tak tahu atau tak faham apa itu program NECK sila klik di sini.


KEKAL KURUS DAN SIHAT

Kata orang untuk mendapatkan sesuatu kejayaan tak mustahil jika kita berusaha bersungguh-sungguh. Tetapi nak mengekalkan kejayaan itu bukanlah sesuatu yang mudah jika kita lalai dan alpa dengan kejayaan tersebut.

Begitulah juga dalam usaha nak mengekalkan berat badan ideal. Nak menaikkan berat badan memang sangat mudah. Nak menurunkan berat badan pula perlukan semangat, kesabaran dan jiwa yang kental. Tetapi untuk mengekalkan berat badan adalah sangat mencabar kerana di tahap ini ramai yang gagal.

Memanglah seronok kan bila dah dapat semula berat badan yang ideal? Tapi pada tahap inilah ramai yang cenderung kembali kepada kegemukkan asal kerana mereka berasa dah tak perlu jaga pemakanan dan senaman bila dah kurus (comfort zone).

Bagi saya, walaupun dah mencapai berat badan ideal tetapi saya tetap terus amalkan cara hidup secara sihat bagi memastikan berat badan saya maintain. Tambahan pula sekarang ni kita mudah terdedah dengan pelbagai penyakit yang berpunca daripada cara pemakanan yang tidak sihat serta kurangnya bersenam.

Sebab itulah saya masih jaga pemakanan dan lakukan senaman mengikut keperluan kalori harian saya seperti yang disarankan semasa dalam program NECK setahun yang lalu. Bila rasa terlebih pengambilan kalori dalam sehari tu maka secara automatik saya akan counter balik dengan bersenam dan biasanya HIIT Training adalah pilihan saya. Sebab itu berat badan saya tak lari dari angka 65kg hingga 66kg.

Alhamdulillah dengan menjaga pemakanan 70% dan senaman 30%, ia adalah kunci utama kepada kejayaan saya mengekalkan berat badan sehingga ke hari ini.



Baru je sebulan lebih tamat program NECK Batch 1
masa ni berat cecah 63.8kg sebab bulan puasa.


Awal Januari 2016 berat 65kg. Baju uniform ni yang ditempah 7 tahun lepas 
baru dapat pakai untuk kali pertama huhuhu.


Gambar kiri: Semasa baru hari ke-7 program NECK
Gambar kanan: Gambar terkini dengan T-Shirt size M.




Senaman menjadi rutin harian ataupun hujung minggu sama ada 
di rumah, gym atau taman tasik..pelbagaikan.


Sentiasa aktif bersama-sama rakan seperjuangan dalam NECK di dalam apa jua aktiviti yang sihat. Gambar semasa mendaki Bukit Broga, 
Aerodance dan SJ Run 2015.



Baju kurung, skirt dan seluar jeans yang dulu tak boleh pakai kini dah muat dengan jayanya..yang terharu seluar jeans tu adalah seluar zaman anak dara dibeli 13 tahun lalu.


Dah berani berfesyen kerana sebelum ni kurang keyakinan diri.


Ada yang tanya saya kenapa saya tak turunkan berat badan saya sehingga mencecah 58kg atau 60kg. Sebenarnya masa bujang dan baru berkahwin itulah berat badan saya. Tapi saya rasa cukuplah dengan berat saya sekarang ni dengan BMI 23 yang dianggap tak gemuk dan tak terlalu kurus. Berat saya cecah 64kg pun dah ramai yang kata saya kurus sangat dan ada pula tu kata saya sakit huhuhu.

Bagi saya asalkan badan saya sihat dan dapat melakukan aktiviti harian dengan cergas merupakan satu perkara yang sangat memuaskan. Maklumlah sebagai seorang anggota tentera saya memang sentiasa terdedah dengan aktiviti lasak yang memerlukan stamina yang mantap.

Alhamdulillah dengan menyertai NECK dan tetap mengamalkan ilmu yang diajar banyak membantu saya untuk terus kekal bertenaga. Inshaa Allah saya akan tetap mengamalkan cara hidup sihat sampai bila-bila.


Aku yang dulu..dah macam makcik-makcik kan?

Jika anda berminat untuk menyertai program Now Everyone Can Kurus , anda boleh hubungi saya Asainah (Ash) di 019-2481979 sama ada melalui WhatsApp ataupun Telegram untuk maklumat lanjut.



Feel free untuk tekan button SHARE jika anda rasa entri ini bermanfaat untuk anda dan orang lain.




Tuesday, January 12, 2016

KENAPA NOONA ASH?

Assalammualaikum dan salam sejahtera para pembaca blog Noona Ash..(Sila jawab salam kang dosa hehe).

Noona Ash? 
Macam mana nak sebut ye? Nona Ash, No'ona Ash atau Nuna Ash?
Dan apa pulak maksudnya? 

Disebabkan ramai yang keliru maka jom saya terangkan.

ASAL PERKATAAN "NOONA ASH"

Kalau nak tahu sebutan yang betul adalah "Nuna Ash" tapi saya modenkan ejaan "Nuna" kepada "Noona"

Untuk pengetahuan korang perkataan "Nuna" (누나) adalah berasal dari bahasa Korea yang membawa maksud kakak perempuan iaitu gelaran yang digunakan oleh adik lelaki. 

Manakala "Unni" (언니) juga bermaksud kakak tetapi kebiasaannya digunakan oleh adik perempuan untuk memanggil kakaknya atau kenalan perempuan yang lebih tua daripadanya.

MAKSUD NOONA ASH

Noona Ash membawa maksud Kakak Ash. Ash adalah nama panggilan saya di kalangan rakan-rakan yang rapat dengan saya. 

Saya adalah anak sulung daripada empat orang adik-beradik dan ketiga-tiga orang adik saya semuanya lelaki. Jadi, memang sesuailah saya gunakan perkataan Nuna berbanding Unni kan?

Lagipun saya memang peminat tegar drama Korea atau pun rancangan TV Korea macam Roomate dan Running Man hihihi.

ADIK- BERADIK SAYA


Saya

Inilah saya Asainah binti Larapiu aka Noona Ash..anak sulung atau kak long tapi bukan kak long kawasan ye! Dah berkahwin dan dah ada dua orang anak iaitu sepasang lelaki dan perempuan. Bekerja sebagai seorang anggota tentera. Macam tak percaya kan?


Awang

Ini adik saya yang nombor dua maknanya bawah saya le. Nama sebenar dia Muhaidi bin Larapiu. Nama Awang tu adalah nama panggilan di kalangan keluarga kami dan juga mereka yang rapat dengan dia.

Sudah berumahtangga dan telah dikurniakan dua orang anak lelaki setakat ini. Adik saya ni menetap di Sandakan dan menjalankan perniagaan kedai dobi. Kalau sesiapa yang datang ke Sandakan dan memerlukan khidmat dobi bolehlah berkunjung ke Blossom Laundry yang terletak kat Bandar Letat Jaya.


Zharif

Yang ini adik bongsu saya. Nama dia Mohd Zharif bin Larapiu. Kitorang dulu panggil dia Adik tapi macam dah tak sesuai pulak kan jadi sekarang kitorang panggil je Zharif.

Bertugas sebagai Engineer di sebuah kilang memproses kelapa sawit yang terletak di daerah Kunak. Adik saya yang ni pun dah mendirikan rumah tangga tetapi belum lagi dikurniakan anak.

Mesti korang tertanya-tanya kan kenapa saya tak cerita tentang adik ketiga saya. Sebenarnya adik saya yang nombor tiga telah kembali ke Rahmatullah pada tahun 1986 di usianya baru setahun lebih.

Nama arwah ialah Muhaizat bin Larapiu atau nama panggilannya Dell. Walaupun hayatnya amat singkat tetapi kenangan manis bersama arwah tetap tersimpan kemas di dalam ingatan (tiba-tiba mata masuk habuk). Semoga roh arwah sentiasa dilimpahi rahmat Allah SWT. Al-Fatihah.

Demikianlah serba-sedikit perihal adik-beradik saya yang bersangkut-paut dengan "Noona Ash". 

Harap semuanya dah jelas.




Monday, December 21, 2015

NOW EVERYONE CAN KURUS: Mudahnya Nak Kurus Guna Formula M.E.S.T.I

Assalammualaikum,

Salam ceria diucapkan kepada para pengunjung blog Noona Ash.

Saya doakan semoga anda semua sentiasa di bawah rahmat Allah swt.

Oklah, kali ni saya nak berkongsi tips bagaimana saya dan semua peserta program Now Everyone Can Kurus (NECK) dapat menurunkan berat badan dengan mudah.

Sebelum tu saya nak bercerita sikit, kebelakangan ni tak kiralah kat Facebook, Whatsapp Group ataupun kat mana-mana aplikasi berbual ramai yang mengadu kepada rakan-rakan badan mereka dah gemuk. Ada antara mereka yang tertanya-tanya kenapa susah sangat nak turunkan berat badan? Kenapa susahnya nak istiqomah dalam berdiet?

Ada yang cakap diorang dah banyak kali cuba untuk menurunkan berat badan tapi tetap tak berhasil. Ubat kurus tak perlu cakap le dah macam-macam mereka cuba. Hasilnya memang berat badan turun tapi sikit je, lepas tu naik semula dua kali ganda..

Di sini apa yang boleh saya katakan..sangat KESIAN!

WAJIB ADA KESUNGGUHAN JIKA NAK KURUS



Anda kena ingat, kalau orang lain mencuba dan terus mencuba berkali-kali untuk menurunkan berat badan tanpa berputus asa tapi kenapa anda yang baru dua hingga tiga kali mencuba dah cepat putus asa?

Nak menurunkan berat badan perlukan keyakinan, keazaman dan pengorbanan. Pernah tengok kan bayi yang baru nak mula berjalan? Boleh tengok perkembangannya macam mana. Mula-mula dia bertatih dulu itu pun asyik jatuh lepas tu bangun semula. Tapi bayi tak pernah "GIVE UP", dia akan terus bertatih dan bertatih sehingga dia dapat berjalan dengan laju sehingga akhirnya boleh berlari.



Inilah yang "Mat Salleh" selalu kata "PRACTICE PERFECT MAKE PERFECT".

Nampak tak? Betapa kuatnya semangat bayi tersebut jika dibandingkan dengan kita yang dah dewasa ni. Cepat sangat mengalah. Cepat sangat give up.

ANDA NAK KURUS SEBAB APA?

Sebenarnya nak kurus pun kena lihat NIAT kita tu. Adakah anda nak kurus disebabkan pandangan mata orang lain? Adakah kerana nak puaskan diri anda sendiri? Adakah kerana suami/ isteri? Adakah kerana Allah SWT? Atau sebab nak hidup secara sihat?




Pengakuan peserta yang berasa semakin sihat dan ingin sihat 
bila menyertai program NECK

Kena ingat ye, nak kurus pun kena ada REDHA daripada Allah SWT. Kenalah selalu mohon kepadaNYA dalam setiap doa kita. 

Saya dan semua peserta NECK pun bukan seminggu dua boleh turunkan berat badan. Kami juga ambil masa sekurang-kurangnya sebulan hingga dua bulan untuk menampakkan hasil. Sokongan orang di sekeliling amat diperlukan. Formula M.E.S.T.I. memang sangat membantu kami.

APA ITU FORMULA M.E.S.T.I.





Formula M.E.S.T.I. adalah 5 elemen penting dalam kejayaan kami menurutkan berat badan. Ia terdiri daripada MENTOR, ELMU, SOKONGAN, TINDAKAN dan IMPIAN.

Sebab itu para peserta NECK sangat mudah menurunkan berat badan dan mencapai target berat badan ideal mereka hanya dengan mengamalkan 5 elemen tersebut.

Nak kurus kena ada MENTOR iaitu cari orang yang akan membimbing dan mengajar kita cara yang betul untuk menurunkan berat badan. Dalam program NECK, kami ada MENTOR iaitu Coach yang berpengalaman dalam membantu orang untuk kurus dan sihat. 




Abang Ketak a.k.a Coach

ELMU iaitu gabungan di antara EMOSI dan ILMU. EMOSI seseorang adalah sesuatu faktor pendorong untuk dia melakukan sesuatu perkara ataupun perubahan di dalam kehidupannya. Sesuatu perubahan yang akan dilakukan itu pula mestilah berlandaskan ILMU dan bukannya meng"khinzir" buta. Biasanya perkara inilah yang berlaku kepada kita, beremosi nak kurus sebab malu bila diejek orang sekeliling tetapi tiada ilmu bagaimana nak kurus dengan cara yang berkesan dan selamat. Inilah yang dikatakan BIG WHY!

SOKONGAN daripada orang di sekeliling kita juga amat penting. Ramai yang tak berjaya menurunkan berat badan disebabkan tidak mendapat sokongan daripada orang di sekeliling misalnya daripada keluarga ataupun rakan-rakan. Dalam program NECK, anda tidak dibiarkan hanyut berseorangan kerana akan ada coach, krew dan rakan-rakan seperjuangan yang sentiasa bagi semangat. Itulah kelebihannya bila anda menyertai program kurus secara berjemaah ni.  







Bersama Coach dan teman-teman seperjuangan dalam NECK

Semua perkara di atas tidak akan berjaya jika tidak disusuli dengan TINDAKAN. Nak kurus kena bertindak, bukan sekadar bercakap dan berangan-angan nak kurus. Bertindak segera! Bukan tunggu dan lihat, nanti orang lain dah berjaya kita baru terhegeh-hegeh nak mula. "FAST ACTION FAST RESULT"!

Setiap individu mesti mempunyai IMPIAN masing-masing. Cuma bagaimana cara mereka merealisasikan impian tersebut yang berbeza-beza. Biasanya bila kita berimpian maka secara automatik akan disusuli dengan TINDAKAN dan melakukan semua perkara di atas untuk mencapai impian tersebut.




Masa ni pasang IMPIAN nak kurus macam Nur Fathia hikhikhik..berangan kan percuma!

Begitulah juga jika anda berimpian nak kuruskan badan. Segeralah lakukan perkara di atas. Inshaa Allah ianya pasti berhasil kerana saya sendiri dan semua peserta NECK sudah berjaya melaluinya. 

ANTARA PESERTA YANG DAH BERJAYA


Inilah saya 
 Kak Dian
 Shiemz..memang gemuk dari zaman anak dara
 Bonda Embun..seorang warga emas
 Kak Ina..seorang pensyarah
 Kak Tun Azah..ibu kepada 8 orang anak
Gee..akak soljer macam saya hehe..

Macam mana? Rasa terbakar tak bila tengok kejayaan diorang?

Jika anda berminat untuk menyertai program Now Everyone Can Kurus , anda boleh hubungi saya Asainah (Ash) di 019-2481979 sama ada melalui WhatsApp ataupun Telegram untuk maklumat lanjut.

Saya doakan anda yang berazam untuk menurunkan berat badan supaya berjaya suatu hari nanti. Semoga anda kurus dan sihat! 



Feel free untuk tekan button SHARE jika anda rasa entri ini bermanfaat untuk anda dan orang lain.